Leniwa mrożona kawa, a także najważniejsze wydarzenia w czerwcu 2012 r.

zadowolony w poniedziałek! Zacząłem dzień od szybkiego biegu – 1 m w/u, 4 800s, a także 1 m c/d. Było po prostu w porządku. Wymagam, aby ponownie to zrobić regularnie, aby zobaczyć ulepszenie, ponieważ byłem wolniejszy niż w przeszłości.

Kiedy wróciłem, zdałem sobie sprawę, że z wczoraj zostało tylko kilka łyków mrożonej kawy, więc musiałem zrobić świeżą partię.
Moje najnowsze filmy

Na szczęście Tina wysłała mi torbę niezwykłej kawy Marylou dla mojej przyjemności parzenia.

Podobno „sekretem” niezwykłej mrożonej kawy Marylou jest to, że dodają do niej Szwajcar Miss Hot Chocolate. Lubię mrożoną Reprezentacja Argentyny w piłce nożnej mężczyzn Koszulka kawę tak dobrze, jak lubię gorące kakao, więc z pewnością jestem z tego powodu z tego powodu.

Ale jestem leniwy, więc dodałem gorącą mieszankę czekolady bezpośrednio na tereny, aby razem bry.

Zrobiłem to wcześniej z cynamonem, więc pomyślałem, że to zadziała, ale nie byłem pewien.

Warzyłem garnek, a następnie odłożyłem filiżankę, aby trochę świetnie Kashima Antlers Koszulka się bawić. Następnie dodałem dużo mleka migdałowego i lodu. Tak dobrze.

Śniadanie było zwykle.

Czas na moje najważniejsze wydarzenia w czerwcu 2012…

Ulubiony bieg:

Lubię biegać podczas podróży, więc jest to remis między

Mój bieg w Tigres UANL Koszulka Seattle, a także mój bieg w Central Parku

Ulubiony je:

Znaczący smaczny pączek, który miałem po Rock N ‘Roll San Diego, był niesamowity.

Ulubiona publikacja Chciałbym powtórzyć:

Powiązanie między moją 3 -lecie

Pytanie: Jaki był twój preferowany moment lub posiłek od czerwca?

Wyślij mi skoroszyt

Ratować

Dzielenie się jest dbaniem o innych!

Dzielić

Ćwierkać

Szpilka

Dzielić

Poczta

Dzielić