4 mile i coś w mojej stopie
Dziś rano miałem „Cardio z wyboru” do zrobienia mojego programu treningowego. Mój wybór działa
Zrobiłem 4 łatwe mile w 35:47 – 8:56 Średnie tempo.
Moje najnowsze filmy
Recenzja książki amerykańskiej
Recenzja książki amerykańskiej
Więcej filmów
Następnie
Jessica Simpson Memoir – Open Book Review
06:05
Relacja na żywo
00:00
08:21
12:07
Tak więc moje mile były łatwe, ale zrobienie zdjęcia mojej stopy nie było.
Widzisz, ta rozmyta kropka? Czuję, że coś nadepnąłem, ale to trochę pod moją skórą. Czy moje ciało po prostu je rozpuści, czy muszę iść do lekarza?
TAk. To poważne pytanie. Proszę doradź.
Vegas zjadł moje kwiaty na śniadanie…
Nie jestem pewien, czy on ich kocha, czy nienawidzi, ale ciągle się na to gryzie?!
Staram się, aby moja dieta była „wolna od kwiatów”, więc miałem gofry i jajka.
W końcu kupiłem mleko sojowe, żeby przejść do mrożonej kawy! Wspomniałem o tym wcześniej, ale mleko migdałowe zawsze wieżą w moim IC. Ale US Sassuolo Koszulka miałem czas na całe życie mleka migdałowego z Costco do zakończenia, zanim mogłem znów cieszyć się bezczelną kawą Kashima Antlers Koszulka mrożoną. Czas jest teraz.
W ten weekend w maratonie babci w Duluth zwycięzca pomyślał, że przekroczył linię mety, ale to była tak naprawdę mata w czasie! Prawie stracił 1. miejsce…
Dobrze, że nigdy nie wygram wyścigu, ponieważ kiedy przestanę, przestanę.
Wyślij mi skoroszyt
Ratować
Dzielenie się jest dbaniem o innych!
Dzielić
Ćwierkać
Szpilka
Dzielić
Poczta
Dzielić
Idź dalej:
AFC Half Marathon Race podsumowanie i zdjęcia
AFC Half Marathon Race podsumowanie i zdjęcia
America’s Finest City (San Diego) wyniki i podsumowanie wyścigu półmaratonu. AFC Half Marathon Zdjęcia. Bieganie
Jak korzystać z metody run / spacer na długie biegi
Jak korzystać z metody run / spacer na długie biegi
Jak używać metody run/spacer do treningu maratonu na dłuższą metę. Sekret półmaratonu i pełnego treningu. Po co biec/spacer m
Podsumowanie wyścigu Disney World 10k
Podsumowanie wyścigu Disney World 10k
Uruchom Disney World Marathon Weekend 2022. Disney 10K Race Review i podsumowanie. 10 najlepszych zdjęć i chwil z biegu
Pasek na milach 2021 – Wyzwanie dotyczące swobodnego biegania
Pasek na milach 2021 – Wyzwanie dotyczące swobodnego biegania
Wyzwanie bezpłatnego biegania 2021. Corinthians Paulista Koszulka Ustaw na milach dla biegaczy na wszystkich poziomach. Zdobądź kalendarz do druku i planistę posiłków
Moja rutyna dnia odpoczynku rano
Moja rutyna dnia odpoczynku rano
Moja poranna rutyna w dniu odpoczynku od biegania. Co robię, co jem w dzień odpoczynku i inne BTS bez dnia biegania
Miles Całkowity i najlepszy luty 2021
Miles Całkowity i najlepszy luty 2021
Ile mil przebiegłeś w tym miesiącu? @RuneAtrePeat Instagram Story szablon dla biegaczy. Najlepiej biegać i jeść
⚡ Shareaholic
.