Kremowy przepis na jabłkowy cynamon komos
Dziś rano pragnąłem płatków owsianych z dyni, jednak pamiętam, że wszystko nie było z smaku dyniowego (ponieważ upuściłem go w śmieciach jednorazowych w zeszłym tygodniu, jak klasa). Tak więc jasno i wcześnie poszedłem do sklepu, żeby trochę złapać. Biorę dzień Vissel Kobe Koszulka wolny od biegania po maratonie, więc pomyślałem, że to idealny poranny spacer.
Z Reprezentacja Arabii Saudyjskiej w piłce nożnej mężczyzn Koszulka wyjątkiem tego, że dostałem dom, zdałem sobie sprawę, że mam tylko okruchy owsa?! #Ponieść porażkę
Moje najnowsze Gamba Osaka Koszulka filmy
Książka niekonwencjonalna, a także ocena Netflix
Recenzja serii książki i serii Netflix – nieorthodox. Świetne słuchanie – książka, podcast, a także seria oceny rozrywki wizualnej.
Więcej filmów
0 sekund 7 minut, 28 sekund
Następnie
Co jem w ciągu dnia – Edition Runner
14:26
Relacja na żywo
00:00
08:21
07:28
I dlatego tworzysz listę.
Rozejrzałem się po mojej kuchni, aby motywaować do jeszcze jednego wyboru na śniadanie…
I postanowiłem wykorzystać kilka komponentów, które mam w nadwyżce – jabłka, mleko migdałowe, a także komosę ryżową.
Przepis na jabłkowy cynamon komosowy
1/2 szklanki jabłek w kostkę
1/2 szklanki komosy ryżowej
1 szklanka jedwabnego mleka migdałowego (lub soku jabłkowego)
1 TB. nasiona chia (użyłem białych, więc mieszali się)
cynamon, sól, cukier lub stewia do smaku
Wskazówki: Zintegruj wszystkie elementy na patelni sosu. Gotuj, wymieszaj. Niższe ciepło, a także na wolnym ogniu około 10 minut lub do momentu, aż cała ciecz zostanie wchłonięta.
Puch z widelcem po zakończeniu. Na wierzch rodzynki i/lub orzechy. Cieszyć się!
Mówiąc o jabłkach…
Ja robię! Lubię jabłka!!
Próbuję pić napój mieszany z octu jabłkowego przez większość poranków. Kilku zapytało „dlaczego do cholery?”.
Cóż, ponieważ właśnie to robią hipisi, jak staram się być hipisowskimi w tym momencie mojego życia.
Poza tym słyszałem, że jest doskonały w przypadku detoksykacji, asyst z poziomem cukru we krwi, asyst z poziomem pH w twoim ciele (nie wszyscy mają problem z utrzymaniem tego, jak trochę jem fundamentalną kawę, tj. Kawa, wino). Najważniejsze = próbuję to trochę, aby sprawdzić, czy czuję się lepiej. Jeśli nie czuję różnicy, przestanę. Koniec.
Na razie moja wersja to:
1 TB. ACV
1 TB. sok cytrynowy
Stevia
cynamon
1 szklanka wody
Czas ustawić swoje poniedziałkowe mini-gotki !!!!
Moje są:
1. Zrób jogę od poniedziałku do czwartku w tym tygodniu.
2. Poświęć 7 godzin spać każdej nocy.
3. Jedz czystość.
Jakie są Twoje?
Oświadczenie: Nie jestem lekarzem ani kwasologiem. Nie wypróbuj ACV, ponieważ jakaś kobieta, którą zadowolono w Internecie, kazała ci kupić w nim akcje. Zapytaj eksperta medycznego przed zmianą planu diety lub ćwiczeń.
Wyślij mi skoroszyt
4save
Dzielenie się jest dbaniem o innych!
4
Szpilka
Dzielić
Ćwierkać
Dzielić
Poczta
Dzielić